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Les Attaques de Pied (Geri)

Mae geri

Mae Geri 1     Mae Geri 2

Mae Geri 1 Profil     Mae Geri 2 Profil

Gedan Barai

Mawashi geri

Mawashi Geri 1     Mawashi Geri 2

Mawashi Geri 3

Mawashi Geri 1 Profil     Mawashi Geri 2 Profil

Mawashi Geri Jodan Demo

Yoko geri

Yoko Geri 1     Yoko geri 2

Otoshi Uke - Yoko Geri Demo

Ushiro geri

Ushiro Geri 1     Ushiro Geri 2

Ushiro Geri 3

Ushiro Geri Demo 1     Ushiro Geri Demo 2

Ushiro Geri Demo 2

Ura mawashi geri

Ura mawshi Geri 1     Uramawashi Geri 2

Ura Mawashi Geri Demo

Ushiro ura mawashi tobi geri

http://karate-manosque.fr/wp-content/uploads/2014/06/Ushiro-Ura-Mawashi-Geri-Demo-2.mp4

 

Préparation aux passages de grade (Dan) :

Samedi après-midi de 14h à 16h.
Accessibles uniquement aux licenciés dès la ceinture marron.

1er et 15 Février
7, 21 et 28 Mars
4 Avril

Commande de T-Shirts

Nous avons enfin décidé de réaliser des T-Shirts avec le logo du club (vous pouvez voir un essai en photo). Afin de pouvoir en profiter merci de remplir le formulaire au dojo ou d’envoyer la/les quantités souhaitées ainsi que la/les tailles (de 4/5 ans jusqu’au XXXL) à syl.castello@gmail.com.
Afin de ne pénaliser ni le club, ni les autres personnes, le club ne fera pas d’avance et seules les personnes ayant réglées leur commande avant le 30 novembre la recevront.
Si la quantité finale n’est pas suffisante, la commande pourra être annulée.
Le tarif sera de 15 euros par T-Shirt. Aucune commande ne sera acceptée après la date butoir. Les chèques devront être effectués à l’ordre du Karate Manosque.
Les chèques ne seront encaissés que si la commande est passée. Dans le cas contraire ils vous seront rendus.

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